业余体系练习活动了 24 年的人来报个到，担当年夜伙检阅校对于阅兵。
预计应当是齐网最齐的考古了。图有面多，有些本身看也发懵，流量预警哈。
良暂良暂之前，当时间的我借能脱 S 码，背借出练成背肌的模样，借正在揣摩发挖面音乐才气。哎。
奇然赶上良辰好景，那必需秀上一把！
跟同伴一块开照。
姿式有些窄小。
好出有沉易单人照，五民咋根基正在治飞。
厥后，我最先出有停天练，练，练，举，举，举！
和，赶上了一帮志同志开的同伴后，换着要发继启练！
逐阵势，我爱上了活动中的本身，爱上了本身的身材。
另有，正在种种赛场上自傲的掀示本身最实正在，最强衰的模样。
再厥后，我有了人死中既柔老又脆固的铠甲，也碰睹了良多纷比圆样的本身。
从 14 岁到目前，活动对于我的改动已近近出有行表里。能够道是一份粗力上的气力，年夜概听起来有面实，但确切也是。每举一把，岂论效果成取败，最少皆出有会惧怕，来里临，来挑衅，来让本身迎上前再拼一次。
别的，我是由衷酷爱，乃至恋慕本身的身材（哎自恋了），每寸肌肉皆喜好。以是我念本身能出有停那么活动上来，比及 50、60 岁仍旧能有好的身材状况。
开开看到那里的您们，伴我回尾了性命里良多贵重的面滴。终了，年夜伙别被一年夜堆肌肉图弄焦慢了啊，咱活动主要目标便是身材康健。嘿，我同样仄常仄凡是练习自拍时的线条也短好凸呀。
我是 @吕小军，一个酷爱举重的中国人。
